☆この前の
健診カラ
3日ほどで
すぐに
1kgアップ

した
体重…
なんで~
って
悩みまくったん
だケド

ヌーピーチャン
や
ミニーチャンから
の
アドバィス
とか
ルフィちんの
やさしぃ言葉
に
癒されまシタ
ありがとっっ
ここ何日かで
また
マイナス1kgに
なったんデス

食べる量
減らして…
頑張ってマスっ

増えるバカリ
と
思ってたケド
減るコトが
わかって
ちょっと安心
無理なぃ程度に
ゴハンの量
減らしてマスっ
ど~しても
おなかが
減った時ゎ
マリーぉ
食べたりしてマス
健診カラ
3日ほどで
すぐに
1kgアップ


した
体重…

なんで~

って
悩みまくったん
だケド


ヌーピーチャン
や
ミニーチャンから
の
アドバィス
とかルフィちんの
やさしぃ言葉
に癒されまシタ

ありがとっっ

ここ何日かで
また
マイナス1kgに
なったんデス


食べる量
減らして…
頑張ってマスっ


増えるバカリ
と
思ってたケド
減るコトが
わかって
ちょっと安心

無理なぃ程度に
ゴハンの量
減らしてマスっ

ど~しても
おなかが
減った時ゎ
マリーぉ
食べたりしてマス
