初めまして。
きんか といいます。
私は３０年以上、IT業で生計を立ててきました。
結婚もしていて、今では２児の父親です。
家族を持つ身の私ですが、
またしても仕事が途切れてしまいました。
（契約が終了したので、終わったという意味）
この１０年の間で、これで６回目です （涙）。
過去に何度も数年単位でこうした状況になり、
次の仕事に就くのに２、３ヶ月を要してしまい、
そのたびに全く収入がなくなる状況に陥りました。
仕事が変わる理由は、千差万別で、
参画プロジェクトが終わって契約が切れたり、
予算確保が難しくなったなどの理由で終了したり、
自分の意思であったり、
と、いろいろでしたが、
ただいやでやめるということは一度もしていません。
ひと月程度の空き期間なら、長期休暇のような感覚で、
休んでいる程度の気持ちでいられますが、
流石に三か月くらいになってくると青ざめてきます。
何せ結婚していて子供ありで、家のローンも抱えて、
それなのに先の見えない無収入が続くんですから。
当然その間の生活費は、全額自分の持ち出しですし。
精神的にも相当に追いつめられます。
イライラが募って、情緒不安定のような状態になったり、
つまらないことに腹を立て、家族にあたってしまったり、
夜は連日、とにかく眠れなくなったり・・・
普通の状態でいられなくなることを何度も経験しました。
それでも、可能な限り精神状態を平静に保ち、
夜もしっかりと睡眠に就くよう心がけ、
次の仕事に就くまでは平常心を保って生活する。
簡単に出来ることではないんです。
そんな経験を何度も繰り返してきたので、
今回も、そんな状況のさなかなのですが、
何とかまた脱出できると思っています。
こんな状況を繰り返して気付いたことがあります。
今までどんな状況に陥っても、
心と体を安定した状態に保つために 、
自分で色々な方法を講じてきましたが、
このうちのいくつかはきっと、
これを読んで下さる方に役に立つことかもしれない、
ということです。
それで、このブログを始めることにしました。
長い社会人生活の中では、
本当に色々なことが起きて、
窮地に追い込まれたり、
辛い思いをしたりすることが起きるものですが、
そんなとき、
自分自身の心と体の状態を平静に維持して、
その難局から抜け出し、
次のステージに立ち向かっていく、
微力でもその助けになるのであればいいと思い、
少しでも役に立つ情報を発信しようと思いました。
ですので、
これから続けて、自分の体験や、
実践してみて効果を感じた方法について 、
いろいろ書かせて頂こうと思いますので、
ぜひ続けて読んでみて下さいね。
最後まで読んで頂き、感謝します。
それでは、またお会いしましょう。