出産後はなるべく母乳で育てたいって思っているのですが、ちゃんと出てくれるのか心配
姉は完母でOKだったのですが
母は母乳が出にくかったみたいで、出産して最初の頃…母乳が出てないのが原因で姉がどんどん痩せていったらしい
出ないの分かってたから私の時は最初からミルクで育てたみたいです（笑）
って事で今日は
おっぱいケアしました！
お風呂に浸かって乳頭ふやかすと
白いのがアチコチに付いてるのがよく分かる…
それを綿棒で優しくクルクルしてあげると
カスみたいなのが取れました
初めてちゃんとケアしたけど
けっこう取れてビックリ
ずっとやると刺激し過ぎになるかもなので
ある程度で止めて
続けてネットで調べたおっぱいマッサージもやってみました
ここで気付いた事
乳頭の大きさも柔らかさも左右で全然違う！！
右に比べて左の方が固くて伸びが悪い…
これは左側を重点的にやらないと
ってやってるとお腹がキューって張ってきたので
それ以上は止めておきました
おっぱいマッサージすると子宮が張りやすくなるってホントなんですね
お風呂後はクリームぬって、乳頭に馬油をぬって
今日のおっぱいケア完了です
明日からもお腹の張り見ながら毎日やって
母乳がちゃんと出てくれるように頑張ろう
妊娠線予防＆おっぱいケア商品
私はこの2つを使ってます
クリームの方は大きいサイズを妊娠3ヶ月くらいから使ってて
9ヶ月に突入した辺りで無くなったので、大きいの1本で半年くらい使えました
なので、出産までは小さいサイズでリピートしてます