今日は横蹴り中心の練習でした。名付けて「横蹴りまつり」
軽くランニングをしたあと、二人一組になってストレッチ！
皆さん入会したときよりもずいぶん身体が柔らかくなりましたね
さて、横蹴りまつりが始まりました
壁を使った横蹴りの練習。しっかり足の形を作って…
１人１０回ずつ数えながら蹴っていきます。
今日は１１名の生徒さんが来たので１１０回ずつ
姿勢を確認したので、今度は実際にミット蹴り！
やはり基本練習をすると伸びます
練習の様子はこちら！
キム・クカンテコンドースクールのホームページはこちら！
https://taekwondo1126.jimdo.com
