現況報告

＜朝食＞

昨日の残り。かなり残っている。

＜昼食＞

昨日の残り。鯵１匹をおろした物。ヨーグルト。
焼き魚とカボチャスープは合わない。

＜夕食＞

昨日の残り。鯵１匹をおろした物。茄子１本とチンゲンサイ４枚を茹でた物。
やっとカボチャポタージュもどきがなくなった。
そこの方に大豆とカボチャの種がいっぱいあったので、かなり食べがいが有った。

インターネットで検索したら、カボチャの種は高カロリーだそうだ。失敗した。

体重59.6kg 体脂肪率17.5%

＜朝食＞

タマネギ、きゅうりの皮をむいたもの、大根の葉、鳥の胸肉を無塩トマトジュースで煮た物。
ヨーグルトと、きゅうりの皮。

＜昼食＞

納豆半分、ヨーグルト、朝の煮物の残り。

＜夕食＞

かぼちゃ４分の１個を圧力釜で茹で、茹で上がった物を、別に水煮したきゅうり、茄子、大豆と乳に入れてとろ火したもの。
一応、カボチャは中身をくりぬいたが、なんかおいしそうだったので、カボチャの種部も食べてしまった。

体重60.1kg 体脂肪率16.1%

＜朝食＞
ナスとかジャガイモ、鳥胸肉、きゅうりを無塩トマトジュースで煮た物。と、豆乳とヨーグルト。

＜昼食＞
生のきゅうり、大根。豆乳、ヨーグルト。ゆで卵半分。
そして母親が作ってくれたシュウマイ。

＜夕食＞

大根ジャガイモきゅうり鳥胸肉を水煮してから牛乳に入れて弱火で煮た。

とろ火で煮てみたが、牛乳の脂肪分？が凝固してしまい、非常に見た目が悪い。

しかしうまかった。原減ってるから、何食べてもうまい。

その他ヨーグルト、きゅうり、無塩トマトジュース。

ヒゲを１週間剃らないだけで、ものすごいことになった。
私は本当に日本人なのだろうか。
今日は通院だから外出する訳だが、こんなヒゲでは職務質問されてしまう。
かといって、剃る体力が残っていない。

という訳で父親に車で病院まで連れて行ってもらう。
（本当は検査前にできるだけ疲れることをしたくなかっただけ。）

１０時半に予約をしてあったので、１１時過ぎには診察をしてもらえた。
検査結果は、「良くもなっていないし悪くもなっていない」であった。
要するに、先週の「すぐ入院した方がいいですよ」レベルだという。

しかし、体重がものすごい勢いで落ちている話をすると、薬が利き出しているかもしれないので、もう１週間ほど様子を見ましょう、ということになった。助かった。

帰りに岩槻のヤマダで体重計を買った。１００ｇ単位で量れる。体脂肪率も量れる。７千円。

職場に寄り、状況を報告。あと１週間休ませてもらう。
ちょいと仕事をして帰る。

好転　体重60kg

朝起きたら、むくみが取れていた。

体重は１日１ｋｇペースで落ちている。
これなら入院しなくて済むかもしれない。
ただ何か、気分は悪いままだ。

途中経過

体重は減るものの、むくみが一向に治まらない。入院を覚悟する。
入院した場合、どんなおもちゃを持ち込むか、真剣に悩む。

結果、
インターネット＆２ちゃんねる用「シグマリオン３」
ゲーム用「ＰＳＰ」
作業用「VAIO C1S」
を持ち込むことに決定。

急いでＰＳＰにエミュレーターを入れる作業に入る。
前回の入院時には携帯メガドラNOMAD+ソフト300本、携帯PCエンジンGT+ソフト300本を持ち込んだ事を考えると、非常に便利な世の中になった。

食事療法開始体重66.5kg

１週間ほど仕事を休ませていただいた。

この日より、徹底した無塩食を開始する。
食事量も水分量も徹底する。
というより食欲がない。

あまり関係ないが、ひげも剃るのをやめた。
ひたすら横になる。

出勤

大切な会議が６時半よりあるので出勤したが、体が持たないため、定時で帰らせてもらう。

通院

仕事を休んで通院することにする。
いったん職場に向かい、事情を説明。むくみで左目が開かない。

新白岡までバイク。北浦和へ向かう。電車で立ってるのがつらい。

１年半振りの病院。
検尿・採血受付機に診察カードを通したら、予約されていないぞ近くの看護士に問い合わせろ、と表示された。
背の高い看護士さんに事情を説明したところ、なにやら私のカードを手持ちの機械に通してくれた。
「これで予約できましたから大丈夫ですよ」「ありがとうございます」ということで検尿終了。
腎センターで診察を待つ事にする。これが午前１０時。

待合室にテレビがある。
泉ピン子の、ドラえもんに助けを求める時ののび太の声みたいな声がむかつく。気分がさらに悪くなる。
待合室のオバハンはその後、みのもんたの番組にチャンネルを合わせる。
通常ならば逃げ出すところであるが、今日の私は体が動かない。耳栓を持ち歩くべきであった。

3時になった。受付前にいるのは今度の誕生日プレゼントは棺桶が似合いそうなおばあ様と、私だけになった。
いくらなんでもここまで待たされるのはおかしい、と受付の女性に問い合わせる。
この女性はおそらく本人にはその気はないのだろうが非常に攻撃的な受け答えをする方なので、通院していた１年半前は私は精神的安定のためになるべく話しかけないようにしていた方である。
案の定、なぜもっと早く言わないのだおまえは馬鹿だ、と返される。しかし私に反撃の体力は残っていなかった。
だって看護士さんが予約できましたって言ったんだもの。と小学生みたいな涙を流し、なんとしてでも今日、診察してもらえるようお願いする。

なんとかお願いが通って、肺のレントゲンと採血をして、診察開始。これが５時。
結果は、ネフローゼ再発間違いなしとのこと。

判断を許される。つまり、
１）即入院。最低２か月コース。安全。投薬は８錠以上。
２）ステロイド６錠投薬開始。１週間後に様子をみる。駄目なら入院。６錠で利くか不明であるし、１週間分だけ悪化の恐れがあり危険。
３）ステロイド４錠投薬開始。１週間後に様子をみる。駄目なら入院。６錠に比べて利きが弱いのでより悪化の恐れあり。
私は３を選択。ギャンブルだが、薬の減量のことを考えると、投薬は少ない方が良い。
６錠開始だと薬がゼロになるまで６年以上かかり、４錠ならうまく行けば数年でゼロにできる。
とはいえ６錠を４錠にしたばっかりに悪化して入院が４か月、なんていう事態も想定される。

体力的にも精神的にも疲れて帰る。