今日も糸島は穏やかな天候に
恵まれて気持ちよく過ごす
ことができました。
ありがたい、ありがたい。
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今日は新規で来院のＫさんです。
一昨日に重いものを持ち
腰にギクッと痛みが走り
昨日、スポーツマッサージに行き
悪化させたそうです。
恥ずかしながら、スポーツマッサージについて
あまり詳しくないもので、Ｋさんに詳しく
聞いてみると、足で踏んづけたりと
かなり強い刺激のようです。
マッサージ自体を否定するつもりは
ありませんが、激痛がある時に
強い刺激を受けるのは、
ちょっと辛そうですね。
スポーツマッサージの方
見ていたらゴメンなさい！
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施術後は
寝て起きる動き
椅子から立つ動き
靴下を履く動作で
痛みがなくなり
「なんで？」っと
いいリアクションをしてくれるＫさん
嬉しくなりますね～
次回は、自分で身体のゆがみを整える
回復ストレッチを交え、
自分で、自分の身体を律することのできる
身体作りを伝えていきたいと思います。
からだ回復整体 まえばる
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新ＨＰも是非みてください～