Pole Dance 昨日はポールダンスレッスン日R16を車でせっせと飛ばし~ そしてレッスン場へ~ 注:これはワタクシではありません師匠のYoko先生ですっ〈レッスンメニュー〉・フロントフック・バックスピン・キックスライド・シート・アップサイドダウン注:↑ ↑ これはレッスンしたことを忘れないための単なるワタクシの覚書です(笑)またもや脚や腕アザ&小傷だらけになりました デモワタクシダイジョブキョウモゲンキデス