土曜の朝みなさま、おはようございます。 毎週土曜の朝は早い。 ストレッチ・・・の前に ごみ捨て。 そのあと軽く運動。 茶など飲んで、朝の空気をたのしむ。 家へ戻ったら朝食。 朝から大盛ナポリタンを食う大男(笑 さて、洗濯終わったらひと休みして出かけよう!