体の歪みは 心や体の疲れ 悪い姿勢などが積み重なり生じるものです。

歪んだままの姿勢での生活は 更なる体の不調やストレスを生み出します。

体の歪みは肩こりや腰痛などだけではなく、

内臓機能の低下や自律神経にも影響を及ぼします。

まずは骨盤・骨格・気・体のリズムを整えることが大切です。