岡山県総合選手権大会。
一週間前です！
本日もいい汗かきました。
試合前なので、主にスピード重視の練習でした。
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今日の夕方のことでした。
ある幼なじみから一本のTELが・・・・
「昨日のバレーの練習で大怪我してもーたわぁ。」
・・・・右足のアキレス腱が切れたようです。
彼はバレーボールで国体選手に選ばれていたこともあり、
また、今でも定期的に練習をするような人です。
カラダも温まった練習の終盤に突然起こったらしく、
とても信じがたい事実でした。
手術後、しばらく入院生活を送らなければならないんです。
気の毒なのと心配なのと。。。
それが・・・・
ビックリするほど当人は開き直っていて元気そうなので、
それがまぁ何よりといった感じではありましたが。
普段運動なんかしてない人が突然運動したり、
準備運動をせずに激しい運動をしたり、
だったらわかるんですけどネ。
しかも同級生。
他人事じゃないな、と。
ですから、、、、
TELあったときは背筋がゾクッとしました。
我々も気をつけましょう！
必ず準備体操と整理体操。
香川拳法クラブではしっかり準備体操やりますからね！
日曜日は３０分以上かけてストレッチをしますよ。