みなさんは試合の前にテンションを上げる
そんな独自の方法はありますか？
ボクの試合前はこうです。
ひと～つ、
お気に入りの曲を聴く！その曲とは
ロッキーでお馴染み「Eye Of The Tiger」
- ロッキー・ベスト/サバイバー
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とってもベタな曲ですが、、、、
この曲を聴くと、少しずつボルテージが上がっていくんです。
ふた～つ、
声を出す！
とても単純なことなんですが、とても効果的。
余計なこと考えずに済みますし、余分な肩の力が抜けます。
皆さんも「試合前のお決まり」ありますか？
あったら聞かせてくださいね！