昼間は、東京にいたのですが、非常に暑かったです。
お昼を食べに行こうとした時に横断歩道を渡ったのですが
アスファルトの道が殺人的に暑かったです。
アスファルトより土の道の方が涼しいですよね？
雨が降ると大変ですが。
アスファルトに変わる新素材が開発されないでしょうか。。。
夜は、久しぶりにサッカーの練習を行いました。
汗を沢山かき、３Kgは体重が減りました。
パンツまでグショグショになる程の汗です。
絞れそうですが。実際にはやっていませんよ！
やっぱり、運動するのは気持ちがいいですね。
これから、「ポニョ」を観に行ってきます！