こんにちは♪
今日も仕事でイライラしてストレスが貯まってしまいました(/ _ ; )
今までは相手に言ってしまって険悪な感じで終わることが多々…
今日は言うことをグッと我慢してみました。
後々、時間がたつとどうでも良かった事だったなと思いますが、我慢したストレスは残ったまま⤵︎
仕事終わりに飲むしかないんかっ！！これがストレス社会なのかっ！！
と40過ぎて今更ですが感じてます笑
みなさんはストレス解消ってどの様にされていますか？自分のベスト解消法を伝授していただけたら嬉しいです✨
ご覧いただきありがとうございました😊
