株式会社アクティヴのスタッフmakikoです。
iPadやiPhone等のスマートフォンを使って
防犯カメラの映像をリアルタイムで確認できるサービスを
お取り扱いしています!!
さて。
私の通うジムでは月に1回 「計測日」 があります。
コーチに
体重や体脂肪、筋肉量、お腹周りや太もものサイズまで
体の隅から隅まで測定していただきます。
最近食べすぎだなーー と思っていたので
測定されるのは、とってもイヤでした。
「 makikoさん、
今、自分の身体がどういう状態か
わかっていないままトレーニングするのと、
わかってトレーニングするのと、どっちがいいと思いますか?
何のためにトレーニングを始めたんでしたっけ?
健康を維持したい、筋力アップをしたい、引き締めたい と思うから
がんばっているんですよね!
だったら、トレーニングを続けて、どのくらい効果が出たか
数字で把握すると意識が変わると思いますよ! 」
コーチからこんなことを言われ、
痛いトコロを突かれたワタシ。。
そうだ、現実を認めなきゃ・・・ と思い測定してもらいました。
結果
最近お目にかかったことのない体重・体脂肪。 わーお
(増えていた という意味です。。。)
でも一方で お腹周りがマイナスになっていたりと 改善された部分もありました!
そして私も
現実を見つめることで
食生活を改善するぞー!という気持ちになれました !!!
複数店舗経営されていらっしゃる、オーナーのみなさま
お店の「現実」はどのように把握されていますか?
「数字」からわかるものはたくさんあると思います。
どういう過程を経ても、経営していく以上「数字」がすべて。
でも現実を見つめなおすことで
私のように、意識の変化が起こるのではないかと思います。
いつもお店に顔を出しているから大丈夫 !
・・・かもしれません。
お店にいかないときの、本当のお店の様子、
知ることができるともっと安心だと思いませんか?
がんばっている姿を目にして
スタッフに「ありがとう」と声をかけることができる。
社長や店長が見ていてくれたと思うと誰しも嬉しいものです。
「認められたー!」という自己肯定感が高まると
ますます質の高いサービスが期待できると思いませんか?
お客様の動きを知ることで、
新しいサービスの必要性を発見できたら、
もっと素晴らしいと思いませんか?
ネットワークカメラを使うことで
複数店舗のリアルタイムの様子を
スマホやパソコンで見れると
自分の目でお店の現実をいつでも見ることができます!
こんな視点から
お店の集客や売上促進をお手伝いしたいと思っています !!
おしまいに。私の変化。
月1回の計測だと、
まだ1カ月もあるー !!
とだらけてしまいそうなので
毎日、体重計にのって、体重と体脂肪を
スマホで管理することにしました !
どんなに食べすぎた日でも続けます !!!
・・・とここに宣言することで自分にカツを入れている私でした。
==========================
お問い合わせ はコチラから
どんなにささいなご相談でもかまいませんのでお気軽にどうぞ!
お取り扱いしています!!
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私の通うジムでは月に1回 「計測日」 があります。
コーチに
体重や体脂肪、筋肉量、お腹周りや太もものサイズまで
体の隅から隅まで測定していただきます。
最近食べすぎだなーー と思っていたので
測定されるのは、とってもイヤでした。
「 makikoさん、
今、自分の身体がどういう状態か
わかっていないままトレーニングするのと、
わかってトレーニングするのと、どっちがいいと思いますか?
何のためにトレーニングを始めたんでしたっけ?
健康を維持したい、筋力アップをしたい、引き締めたい と思うから
がんばっているんですよね!
だったら、トレーニングを続けて、どのくらい効果が出たか
数字で把握すると意識が変わると思いますよ! 」
コーチからこんなことを言われ、
痛いトコロを突かれたワタシ。。
そうだ、現実を認めなきゃ・・・ と思い測定してもらいました。
結果
最近お目にかかったことのない体重・体脂肪。 わーお
(増えていた という意味です。。。)
でも一方で お腹周りがマイナスになっていたりと 改善された部分もありました!
そして私も
現実を見つめることで
食生活を改善するぞー!という気持ちになれました !!!
複数店舗経営されていらっしゃる、オーナーのみなさま
お店の「現実」はどのように把握されていますか?
「数字」からわかるものはたくさんあると思います。
どういう過程を経ても、経営していく以上「数字」がすべて。
でも現実を見つめなおすことで
私のように、意識の変化が起こるのではないかと思います。
いつもお店に顔を出しているから大丈夫 !
・・・かもしれません。
お店にいかないときの、本当のお店の様子、
知ることができるともっと安心だと思いませんか?
がんばっている姿を目にして
スタッフに「ありがとう」と声をかけることができる。
社長や店長が見ていてくれたと思うと誰しも嬉しいものです。
「認められたー!」という自己肯定感が高まると
ますます質の高いサービスが期待できると思いませんか?
お客様の動きを知ることで、
新しいサービスの必要性を発見できたら、
もっと素晴らしいと思いませんか?
ネットワークカメラを使うことで
複数店舗のリアルタイムの様子を
スマホやパソコンで見れると
自分の目でお店の現実をいつでも見ることができます!
こんな視点から
お店の集客や売上促進をお手伝いしたいと思っています !!
おしまいに。私の変化。
月1回の計測だと、
まだ1カ月もあるー !!
とだらけてしまいそうなので
毎日、体重計にのって、体重と体脂肪を
スマホで管理することにしました !
どんなに食べすぎた日でも続けます !!!
・・・とここに宣言することで自分にカツを入れている私でした。
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