このところ、3日に娘が退院し、

あまりPCを開くことがなかった。。


ケータイではブログ見たり書いたり

したことないので。。。。

PCのみなんです。。。



昨日は息子が調子が悪く休みました。。

姉の退院でたぶん気をつかってたのでしょう。。

からだが重いそうで。。


今日は行きました。。


昨日は娘が部屋の掃除

ゴミ袋4つほどの燃えるゴミとか

燃えないゴミとか。。

ベットの位置まで変えて。。


あとは。。買い物と明日からの定期購入

まあまあ歩いてしまいました。。

あまり、体力使ってもなーーー

疲れちゃうし。。


しかし。。娘の冬の洋服がない。。

ジーパンとかもベルトしないと落ちる。。。

暖かい洋服買わないとね。。。





今朝。。娘を駅まで送り。。

帰ってから、息子のおべんとう

息子を送り。。。



午前中は白髪染め。。と朝風呂!!!


私は30ぐらいから白髪がすごいんです。。

子供生んでから。。増えたし。。

前頭葉あたりが染めなければ真っ白です。。。


頭使ってるんだよね。。(=⌒▽⌒=)



そろそろ娘が高校のスクールカウンセラーと

会う時間。。。

午前中どうだったかなー


昨夜担任からTELがあり。。

今日のこと、いろいろ打合せしました。。

すごく心配してくれて恐縮です。。。



毎日野菜中心の食生活ですが。。

今までは、自分でキッチンに立ってたのですが。。

そうするとこだわりが強くなるから

私が娘のルールの紙に従い

私が考えて作ることにしました。。


これは娘と私での結論です


魚は食べるのであとはお豆腐、豆など


蒸し野菜もレンジではなく

鍋で蒸してます。。


ご飯はなるべく雑穀米

玄米も今度チヤレンジしようかな。。


なにかいい野菜メニューないですかね。




でも息子とかは普通にハンバーグとか。。

昨夜は

娘はキムチ鍋。。

私たちは煮込みハンバーグ。。



昨夜の残りで

今日のお昼。。

煮込みハンバーググラタン。。

パスタとチーズ入れて焼いただけですが。。

うまいです!!


グリーン ダイヤリー