ここ最近色々な事が重なり疲労がたまって（自分ではそう思っている）
咳がひどくでてます、咳のしすぎで、脇腹がいたい、咳疲れはあるものの、
その他なんともないんです
疲れやストレスが溜まるとその人の一番弱い所にでるそうです
まさに私は小さい時から気管支が弱い
春はエネルギーが高まる季節で人の体も心も活発になりますが自律神経の
バランスが崩れやすくトラブルをまねきやすくなるそうです
家ご飯で肝を補うものを食べて未然に防ぎたいですね
来週は営業できるといいな・・・・・
ちなみに肝を補う食べ物として、にら、菜の花、ホウレンソウ、春菊
せりなどです、季節の野菜を食べとけば大丈夫
過剰摂取ではなくバランスよくね～