思春期とかそういうのじゃなかった💦
そうだ
妹っち、月経前のうつ期間入ってるんだ
PMS…私が見ている感じだとPMDD
月経前症候群
少なからず、女性ならけっこう自覚ある人
いるんじゃないかな？
私も、
いつもはない感情になってずっと泣けたり、
絶望的になったりした事、たくさんある
自覚して気持ちをコントロールするよう
努力してたっけ。
この絶望は2日間だけ。
とか自分に思い込ませる
それを妹っちに話しても
なかなか聞き入れない
改善できない
妹っちは
周りの人も巻き込む
うつ症状になる
学校でも周りの子が引くほど
近寄りがたく落ち込んでたりするらしい
ほんとに
最近はPMS専門外来を検索している
本気で受診してみなくては！と思う
気の持ちよう
とコントロールできないなら
服薬に頼るのも良い
一緒にいると
私も気が滅入る 頑張ろっ