こんばんは
実は、インフル治りかけ…と思いきや2度目の発熱という典型的なインフルBの経過を辿り昨日はブログお休みさせてもらいました
そして今残っている症状はと言うと、鼻水と頭痛です
最初、インフルの症状の1つかなと思っていたのですが、顔面の眉辺りが一番ひどく、おそらく副鼻腔炎を併発しています
そこで役に立っているものが2つ…
まずはこちらです！
蒸気で温かくなるタイプのアイマスク。
とにかく温めて流れを良くすることが大事と聞いてすぐに買いましたが、想像以上に楽になりました
カロナールを飲んでからアイマスクをすれば、痛みが和らぐのと同時にめぐりも良くなりいい感じです
そして、こちら！
ヨギボーのロールマックスです
寝る時もとにかく鼻を低い位置にしないということを徹底するようになって、これまただいぶ楽になりました
何年か前に副鼻腔炎になってから、ずっと繰り返すようになり本当に憂鬱です
とにかく今は症状が少しでも和らぐよう、対策をしてしっかり休みたいと思います
皆さん良い1日を
ご自愛くださいね
