今年もあと1ケ月半になりました。
今年はあっという間の1年でした。
今年の私のテーマは「自分を磨く」です。
年間のテーマを設けたのは初めてのことでした。
目標の達成のためには、もっと具体的なテーマを持つほうがいいのでしょうけど、あんまり具体的にいろいろと決めると、自分で自分を縛りつけそうなので、ゆるめのテーマです。
それでも、「自分を磨く」ことを意識した1年でした。
自分を磨くと言っても、内面と外見の両面があります。
もちろん両方に取り組んでいるのですが、内面の変化って、自分では気がつきにくいんですよね。
資格試験やテストのある分野の学びだと、合否や点数があって、目に見えてわかる成果がありますが、心の成長は見えません。
それでも、このように考えや気持ちをブログで言語化できるようになって、思考が以前よりも整理されてきたし、アウトプットにも慣れてきました。
そして、外見。
こちらは自分も他人も変化に気がつきやすい。
‣ 月曜断食でダイエットしました。
8キロ痩せました。
あと、1キロ痩せたいけど、最後の1キロがなかなか難しい。
・ 姿勢矯正のお教室に通い始めました。
ガニ股を直すためです。
かなり直ってきましたが、油断するとまだまだ足が外に向かって歩いています。
・ 顔のメンテナンスをしました。
気になっていた、シミとほくろを皮膚科でレーザー除去しました。
メンテナンスは、あと何か所かしたいですね。
・ 20年以上同じ髪型だったロングヘアをショートにしました。
「すごく変わった」というレベルではないと思います。
「ちょっと雰囲気が変わったんじゃない？」ってレベルだと思います。
良くも悪くも人ってなかなか自分に目を向けないですよね。
人の目は気にするし、人のことはとっても気になりますけど。
でも、自分に目を向けて、自分自身にお金と時間をかけると、とても充実することに気がつきました。
極端に言うと「人のことはどうでもいい」（笑）
来年も、自分磨きは続けたいと思います。
そして、2021年はまた新たなテーマを設けたいと思います。
もちろん、ゆる～く。
みなさんは、自分に目を向けていますか？