流行りに乗り
息子とインフルエンザになっておりました💧
もうすっかり元気ですが
学校には行けないのでそれもまた辛い。。
やはり心身の健康あっての
楽しい日常だな♡と改めて思いました
そんなこんなで前回の①の続きから
今日までちょっと空いてしまいましたが、、
前回の記事はこちら↓★
今日からでもなれる家庭のセラピスト
～肌に触れる事は子供の未来を変えていく～
→★★★
今回はハンドヒーリングが
こんな風に使えるよ！
という所をもう少し掘り下げようと思います
例えば
思春期のお子様をお持ちの皆様、
お子様が何か様子が変だな…
何かあったのかなぁ…
そんな時どうしていますか？
どんな風に声をかけていますか？
「何かあった？元気ないんじゃない？」
「顔色おかしいけど、何かあった？」
こんな風に声をかけた事ありませんか？
または
ご自身も大人になってから
こんな風に声をかけられた事ありませんか？
そして、こんな風に声をかけられた時
「大丈夫！」
「別に。。特に何もないよ」
絶対に何もない訳ないのに！！
むしろ心の中は全然大丈夫じゃない！！
この言葉を発する時
心の中はとても複雑だったりする。。
そんな経験、言われる側、言った側で
経験ありませんか？
気付いてもらえたその優しさと安心感
本当はどこか嬉しい
でもでも
本当の事は何故だか言えない。。。
言ったら心配かけちゃう…
言ったら話が大きくなっちゃう…
言ったら他の人に伝わるかも…
抑制しコントロールしてしまう
もう心の中はパンパンに苦しいのに
ここまで来てもまだ我慢し抑える…
自分を犠牲にしてしまうのです
素直になれない苦しみ
私は自分がそうだったので
その気持ちすごく分かります
この意地を張ってしまう自分
本当に疲れるんです(^^;
この↑ボトルネームは
「チャイルドレスキュー/スターチャイルド」
といいます。
インナーチャイルドと
関係があるボトルです
インナーチャイルドは
親に心配かけてはいけない！
又は本当の気持ちを分かってもらえない！
受け止めもらえない！
子供ならそれは例え本人が
「別に…大丈夫…何でもない…」
とその時言ったとしても。。。
そんな事の積み重ねから
始まっているのかもしれないですね
本当は本当は人間なら誰もが奥の奥では
全てを受け止めて欲しい
正直なところではないでしょうか。。
子供だろうが、大人だろうが、男だろうが
どんな立場であろうがです
もちろん
自分を愛し、自分を受け入れ、
自分をまるごと許す
無条件の愛
それが自分自身にできたなら
それに越したことはありませんが
人間はそんなに
完璧にそうはなれないのではないでしょうか
人の感情、思考、心、精神の
根本はシンプルであり、でも表面的には複雑
だから難しい時があります
言ってる事と本心が違ったり
考えてる事と体が違う反応をしたり
そこをどれだけシンプルに出来るかで
本当はとても楽に生きる事ができ
豊かに生きる事ができる
そんな風に感じます
でも、前回の記事でも書きましたが
シンプルに簡単に出来ないので
様々な「苦」「負」が現象化します
そこで何とか簡単に出来て
効果的な方法はないかと考えたのが
グリーンな
〟ハンドヒーリング〝
誰でもその日から出来る
ヒーリング的なハンドマッサージです♡
私がこれがとってもいいな！
と思う一番の理由は
これが出来ると肌に触れる
「口実」がまず出来るということ！！
言葉で「何かあった？大丈夫？」
って言う事すら場合によっては
しにくい時があったり、
言葉でいきなりそう言われても
なかなか心を開いて
すぐには話せないものではないでしょうか？
でも、「マッサージしてあげよっか？」
って言われると構えることなく
やってほし～い♪
ってなりやすいと思うんです。
そして、肌に触れ優しくマッサージする事
そのものがお互いにとって癒しになります。
触れる方も触れられる方も
幸せホルモンが分泌されます
極端に言えば言葉を交わさなくても
毎日肌に触れる事が出来れば
心が疲れきっていってしまう事は
もしかしたら無いのかもしれません
肌に触れマッサージしていると
どちらの立場も
順番に心がやんわりしてきます♡
心が開いていく…♡
受け止める心になっていく…♡
これがグリーンのハートの
〟共振共鳴〝
お互い違っていた、ずれていた波動の「波」が
少しずつ近づき、寄り添い
同調の波へと…
なっていく
そこで自然に出てくる
今日あった悲しかった事、傷付いた事
最近考えている事、悩んでいる事
何か分からないけど
心が疲れているんだよね～って事
もしかしたら、肌に触れてるお母さん事態に
分かって欲しいけど言えずにいる事
色々あると思いますが
そんな事がお互い落ち着いた状態で
コミュニケーションしやすい環境
をつくる事が
ハンドヒーリングを通して
出来る思います。
どんな言葉より触れる事、それが
心を開くきっかけになる事がある
そんな風に思うのです。
もちろん、言葉でのコミュニケーションも
大切です
でも、日本人って結構苦手だから、、
これならする方もされる方も
自然体♡
私ある時気が付いたんです！
子供が生まれてから毎日毎日
子供のお世話をする中で肌に触れていた
でも、
気が付けば息子は三年生ですが
既に直接肌に触れる事って一日のうちで
もうほとんど無いのです！！
早く自分の時間が欲しい…
たまには一人になりたい…
さっきオムツ替えたばっかりなに…
早く着替え自分で出来ないかなぁ…
幼児の頃は先の見えない育児に
こんな風に疲れて思う事沢山ありましたが
気が付けば、抱っこをする事も
着替えを手伝う事も
ご飯を食べさせてあげる事も
何もなくなっていたんです！
お風呂だって一人で入れちゃうし！
せいぜい同じ布団で寝るくらい。。
ハグはしたとしても
直接的肌に何十分か触れる事って
ないですよねぇ～
ましてや思春期の中学生、高校生…
大人になれば更に顔を見る事すら…
でも、いくつになっても
母は母、子供は子供
いくつになっても
肌に触れるマッサージを通して親子の
コミュニケーションができたら
そこには
コミュニケーション、信頼
思いやりの
「ブルーの世界」
ができていくと思います。
不登校、いじめ、ひきこもり、
体調不良、精神的な病…
様々な現象となるもっともっと前に
小さな小さな心の重みが何かあったはず。。
その日うちにその重みを軽くしてあげる
流して開放してあげる
今もしそういった事が現象化として
起きているなら
今からでも何かが変わるかもしれません
ひきこもっている我が子
学校に行けなくなっている我が子に
かける言葉は選んでしまって難しくても
ハンドマッサージなら出来るかも。。。
そしたらそれは
一つの光になるかもしれません
そんな事が出来る術の一つ
誰でも簡単に出来て、
今日からでも出来るハンドヒーリング♡
ツボを刺激し圧をかけながら行う
ハンドマッサージとは少し違い
鳥の羽で撫でるような
フェザータッチ
を取り入れ、脳からの癒しを促します
そこに私がおすすめするのだから
もちろん色の世界も実際に取り入れます！
オーラソーマのカラーボトル
マッサージオイル、ポマンダーなどを
取り入れて色も香りも楽しんで頂けます♪
こちらの講座は地味にコツコツ続けて
幸せなお母さんとその家族
が世の中に少しでも増えて欲しい
という私の願いを込めてやっていきます
もちろん母親という立場でなくても
大切な存在と素敵な
コミュニケーションの時間を育みたい！
そんな方にもぜひご参加頂きたいです♪
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グリーンなハンドヒーリング講座
一回目の開催は
【日時】2月27日(水) 10:00～12:00
【ご受講料】3,500yen
【定員】3名様
【場所】サロン Flat ※多治見駅北口徒歩6分
※場所の詳細はお申し込み後にお伝え致します
お申し込み・お問い合わせは
こちらまで↓
flat.tajmi@gmail.com
①お名前
②ご連絡先
③ご住所
④その他、質問など何かあればお気軽に♪
※件名に〟ハンドヒーリング講座〝と記載を
お願い致します
※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆
⚫その他の日程はこちらです⚫
◆2月5日(火) 多治見市
～ヴァイオレットなランチ会～
〈残席三名様〉
詳細はこちら→★★★
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◆3月20日(水) 多治見市
4月25日(木) 土岐市
～マヤ暦のIKUMIさんとカラーセラピー
コラボワークショップ～
〈定員12名様〉
※詳細は近々お知らせします
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オーラソーマコンサルテーション
メニュー、ご予約、お問い合わせは
こちらから→★★★
