1/14ごはん

1/14朝ごはん

白米、、納豆、ポトフ、切干大根、大葉入り卵焼き

1/14お昼ごはん

明太子のせ白米、インスタント味噌汁、切干大根、ポトフ、おつまみ春巻き

1/14夜ごはん

カレイの煮付け（ごぼうも）めかぶ、ブロッコリー、小松菜お浸し

ハイボール2杯

息子は塩昆布パスタ、遅くに帰宅した夫は気休めのサラダと支那そばやのラーメン。

私は自分の食べたいもの作って食べることにしてる。