1/22朝ごはん
白米としらす、納豆、鱈子煮、サラダ、お味噌汁(白菜、えのき、油揚げ)

お昼ごはん
こむらさきラーメンとめかぶ

夜ごはん
息子の熱烈なリクエストによりバーミヤン
サラダ、サンペイジ?という鶏肉料理、皿ワンタン
生ビール2杯、バーミヤンハイボール1杯

あー、また脂質とりすぎたなー


12月に受けた人間ドックで血液検査の項目で要精密検査の数値が出てたから、内科で採血。
また検査結果聞きに行かなきゃ。
ついでに、毎年花粉症らしい症状でてるけど、アレルギー検査も服薬もしてなかったから、その検査もしてもらった。  

ハウスダストとか言われたら、掃除できるかなー?!大嫌いなのに。