2023/09/11

2023.9.11

体重  測り忘れ

前日の食事

朝ごはん

お昼ごはん

ビール500ml、ハイボール2杯

サイドメニューのチキンも

部屋の掃除と模様替えで、ソファー分解したり運んだりでクタクタ。

息子に邪魔されながらも終わって良かった。

ラグビーも勝って嬉しい🎵🎵

夜ごはんはお腹いっぱいで食べれず