2022/9/2
体重    60.35kg
前回    60.40kg

再開日
2022/6/23
体重    61.25kg


記録をやめた日

2020/9/14

体重 57.15kg
前回 57.50kg
出産前 66.75kg
妊娠前 58.10kg 

前日のごはん
鶏チャーシュー丼
サラダ(水菜、きゅうり、貝割れ)

お昼
インドカレー屋さんの
ほうれん草チキンカレー
ライス

冷奴
鶏もも肉の味噌漬け焼き
茹でアスパラ
チャーシュー

ハイボール2杯