3/30(土)
電池なくなって、交換してないから測定できず。
前日の食事記録
朝ごはん
白米
お味噌汁(玉ねぎ、椎茸、ワカメ)
サラダ(グリーンリーフ、水菜、ラディッシュ)
ひじきと豆のツナサラダ
豚肉と茄子とピーマン炒め
トマトジュース
お昼ごはん
ほっともっとのトンカツ弁当
サラダ(グリーンリーフ、水菜、ラディッシュ)
お味噌汁(玉ねぎ、椎茸、ワカメ)
夜ごはんは、元職場の送別会。
本当に仲が良くて未だに呼んでくれることに感謝
某チェーン店で好きなものを食べ呑みした
楽しかった～🎶
まごわやさしいこ はお休み