絆をつなぐサポーター足立区鹿浜の行政書士 小山孝次です。
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にほんブログ村昨日のＧＷ2日目は普段後回しにしがちな
書類整理、読書をしようと
気合を入れていましたが、
前日、ちょっとはしゃぎ過ぎてしまい
午前中は静養していました。
これだと何もしないで1日が終わってしまいそうだったので、
リフレッシュも兼ねてジョギングをしに行きました。
怪我をしてから本格的に走るのは
2か月ぶり。
ちょっと足の具合をみながらのジョギングでしたが、
ものすごい気持ちいい天気だったので、
リフレッシュできて
その後の作業をスムーズにやることが出来ました。
これからちょっと行き詰ったら、
気分転換と運動を兼ねて休日は
またジョギングを開始しようと思います
