不安感

今日は中途覚醒なしに5時間くらい続けて眠れました

もう少し寝て、お昼頃起きて窓ふきしようと思ったのですが、お昼頃目が覚めたら不安感が強くて

起きれずにまた夕方まで寝てしまいました

今日も外出しなくてもいいかなと思ったのですが、なんとか起きてウォーキング&買い物に出かけ、今いつものフードコートでパンとコーヒーを食べています

窓ふきは、また今度でいいや

あーいいかげん昼夜逆転直さないとだ

でも深夜の方が暖房代お得だと思うと、この方がいいかなと思ったり

お昼すぎには起きれればいいのだけれど