・舞茸と竹輪ソテー
・焼きビーフン
・茄子と厚揚げの甘味噌炒め
・豚バラ長ねぎ塩だれ炒め
・焼き芋
・豚バラ小松菜甘辛炒め
・いかたこ薩摩揚げ
・ハム巻き卵
完全にやる気なかった日w
・エリンギしめじウインナーガリバタソテー
・小松菜カニカマ卵炒め
・長ねぎの肉巻き
・もやしの胡麻和え
・ねぎ入り卵焼き
・ピーマンのお浸し
・肉野菜炒め
・長ねぎと油揚げの鶏がらレモン炒め
・ハムとじゃがいものバター醤油炒め
・茄子の肉巻き
・蒲鉾キャベツ卵のカレー炒め
・ほうれん草のお浸し
・薩摩揚げ
・蒟蒻の甘辛煮
・茄子ポン酢
・鶏肉とブロッコリーの粒マスタードソテー
・だし巻き卵
お休みランチ。
《海老アボカドパスタ》
アボカドは当たり外れあるから、買う時ドキドキするw