・舞茸エリンギ椎茸ソテー
・ボイルブロッコリー
・人参しりしり
・肉野菜炒め
・里芋フライ
・厚揚げと長ねぎの甘辛炒め
・小松菜と人参のダシダ和え
・豚バラ蒟蒻
・ハム入り卵焼き
・竹輪の甘辛炒め
・春キャベツとベーコンのコンソメソテー
・厚揚げ焼き
・ブラウンマッシュルームアヒージョ
・冷凍かにクリームコロッケ
・ズッキーニのグリル
・きのことウインナーのレモンソテー
・ほうれん草と人参ナムル
・茄子とピーマンの味噌炒め
・お赤飯
・冷凍チーズ肉巻き
・鶏胸肉のカレー焼き
・ほうれん草とバター醤油炒め
・ゆば蒟蒻の煮物
・紅生姜入り卵焼き
・冷凍かにクリームコロッケ
・はんぺん焼き
・エリンギベーコンソテー
・かぶの葉とにんにく塩炒め
・大根とツナの煮物
おうちごはん。
豚バラきのこ煮麺。
暑いから素麺買ったのに、いきなり寒くなって温かくして食べたw
気温の変動あり過ぎて疲れるー。
お外ごはん。
おまけ。旅行の予約した時に食べた水餃子の定食ஐ
餃子好きだなぁ〜♡
☆Mintachiオススメ雑穀米☆