皆様、こんにちは。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今日は、皆様もきっと頭を悩ませているであろう、スマホ時間と成績の関係について、我が家で実験した結果をご報告したいと思います。
正直、私自身も、小学生の息子と中学生の息子を持つ親として、スマホとの付き合い方には日々頭を悩ませています。

特に、中学生の息子のスマホ時間は、年々増加傾向にあり、成績との関係が気になっていました。
そこで、思い切って、息子の協力を得て、1ヶ月間、スマホの利用時間とテストの点数を記録してみることにしたんです。

具体的には、1日のスマホ利用時間をアプリで計測し、定期テストの結果と比較しました。
ゲーム、SNS、動画視聴など、全ての利用時間を合計しました。

そして、衝撃の結果が出たんです。
なんと、スマホの利用時間が1時間増えるごとに、平均点が5点から10点下がるという傾向が見られたんです。
もちろん、個人差はあると思いますが、我が子の場合は、明確な相関関係が見られました。

特に、テスト前日に長時間スマホを利用した場合、顕著に点数が下がる傾向にありました。
集中力が散漫になってしまうのかもしれません。

もちろん、スマホには情報収集や学習に役立つ側面もあります。
しかし、使いすぎは学力低下に繋がる可能性があることを、今回の実験で改めて痛感しました。

今回の結果を受けて、息子と話し合い、スマホの利用時間を制限することにしました。
具体的には、1日の利用時間を2時間までとし、テスト前日は1時間までとしました。
また、寝る1時間前からはスマホの使用を禁止しました。

まだ始めたばかりですが、少しでも成績向上に繋がることを願っています。
今回の実験結果が、皆様の参考になれば幸いです。
引き続き、子供たちの成長を見守りながら、私も一緒に頑張っていきたいと思います。


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