体幹トレーニング毎週金曜日はケアストレッチさんで体幹トレーニング!できなかったことができるようになるのってやっぱ嬉しいしさらに上のことに挑戦したくなる(^∇^)この体幹トレーニング始めてから身体がほんとにブレなくなってきた!まだまだやらなきゃいけないことがある!自分で限界決めずにいきたいね。自分で自分のことこんなに頑張ってるって言う人いるけど自分で言っちゃったらかっこ悪いよな。笑俺言ってたらごめん( ̄Д ̄)ノ笑