ウォーキング＆ランニング

1月は前半イイねって感じだけど、運命の18日

18日〜24 日まで

living dead(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)状態💦　

2月は５日に退院して家の中を徘徊…。14日に初出勤

調子の良い日は出勤で、ダメダメな日は具合悪くて仕事休み

全般的にテンション低め〜⤵︎

3月の5日辺りからカラダに良い兆しを感じて仕事もほぼフル出勤

でも、数百m歩くだけでも息切れで辛み〜　

くしゃみすると胸が死ぬほど痛ぇしカテーテル通した血管イテェから重いモノ持てねぇ

でも頑張らにゃ〜と後半にはランニング開始‼️

4月には仕事の合間に５キロRUN

胸の痛みも感じずに息切れする事も無くて良く走れる。でもフルスロットルは怖い…

怖いながらのone-manTime attackしちゃったけど。

24日からのGWイン！なるべくRUNを継続する。(RUN休みの日はほぼ動かない(笑))

ファッ○ンコロナめ💢

5月のGW最終日はRUNで締められて良かったです。