充電しなくっちゃ！のお年頃

昨日は、資格更新の研修で千葉國へ。

今日はアクアティクスセンターでLesson。

まぁ、ふた昔前だったら余裕でしたけど、

頭髪が後退してくるお年頃にとっては身体が

キッツイのなんのって。

ゴーストmember頑張ったよーです。

包丁でザックリ‼️手を切ってしまう③

痛いんだから、やめよ〜よねぇ。

広島でご馳走になったお好み焼きが、また食べたいから

今年は粉物食べに　もみじカップもアリかな😊