明けましたね♪
今年も皆さんが健康で楽しく生活できるよう願っております。
めっきり寒さが痛い季節になってきましたね、我が家は猫ちゃんがいるので臭いがこもらないよう
一日中窓を開けています。。。
なので、寒さが半端ないんです（泣；
二人とも２階の自分の部屋にこもりっきりでｗ
さてさて、お正月も終わり昨日辺りからお仕事の方も多いかと思いますが、
正月ボケなんてしてませんか？
徐々に慣らしていってくださいね！！って明日からさっそく連休だしｗ
僕は仕事ですがね。。。。
今回は２日間実家の和歌山に帰りました。
行きの飛行機で予約しといたのに、予約されてませんとか出てめっちゃ焦りましたけど。
だって、朝６時４０分発だったんで、始発ででたんです。。。
ま、なんとか帰れましたがね。
兄夫婦と甥姪と約３年ぶりに会えたりといいこともありました。
甥姪がしばらく見ない間にでかくなってて、これまた礼儀正しい子になってたんで安心しました。
うち兄は元ヤンなんでｗ
さてさて、曲紹介ですｗ
僕の一番好きな曲といってもいいくらいの曲です。
皆さんも嫌というくらい聴かされたかと思いますがｗ
レッスンのラストによくかけてた曲ですね。
「california gurl」ケイシー・ペリーの曲ですね。
原曲はかなりのスローテンポなんで、あんまし好きでないんですがエアロ用はアップテンポなんで
大好きです。
今でもテンションあげる時とか、嬉しい時・楽しい時なんかに聴いてます。
で、今回は原曲でなくアマチュアバンドのコピーでお送りします。
このコピーシリーズほんといいアレンジが多くて、他にも沢山いいバンドがあります。
あ、[california girl]さんへ
コメントありがとうございます！！
あの曲好きだったんですか！？自分のレッスンで結構まれにかかってた曲ですが、
わからないものですねｗ 曲調がちょっと変わってて僕も好きですね！！
人それぞれ好きな曲があって、それがイントラの選曲と合うと最高ですね！！
是非現役時代に聞いておきたかったですｗ
では、今年も宜しくお願い致します！！
最近のアゲ曲
自分はこれが3回目、5年ぶりくらいかな？
冬場に行くのは初めてでしたので、緊張しました。
何故かって？？行ったことある人はわかると思いますが、あそこってとにかく水攻めなんですよねｗ
夏場はびしょびしょになってもかえって気持ちいいくらいなんですが、冬はさすがに風邪引きますね。
あと、以前はなかったアトラクションがいくつかあって、今回の楽しみでもありました。
その中で注目株が「ハリウッド ザ ライド」確かそんな名前だったｗ
これが変わったジェットコースターでして、座席部分から音楽が流れてくるとか。
、、、果たしてそんな機能必要なのか？？と疑問を抱いてましたが、これが大間違いでした。
めっちゃテンション上がるし！！！！！
あの始めの徐々に高いところまで上がっていくところの緊張感が、ものの見事に音楽でなくなりました。
そのあともハイテンションのまま終わりまでいけて、叫ぶのもバンザイもやばいくらい楽しかったです！！
で、そのとき流れてたのが、この曲。
ベッキーとＧｒｅｅｎのコラボ曲「Ｇｏｏｄ Ｌｕｃｋｙ」略してグッキーｗ
ＵＳＪの10周年記念ソングらしいのですが、あちこちでかかってて軽く洗脳された感じですｗ
2回目コースターに乗った時は、見ず知らずの隣のカップルとハイタッチしてましたからｗ
そんなテンションをあげてくれる曲です。
ちょっと元気ないときにはこれを聴いて出かけてますｗ
寒い
皆さん風邪などひいてませんか？
うちは同居人が咳き込んでてうつりそうですｗ
先月23日、久々のレッスンを行いましたが、きてくださった方本当にありがとうございました！！
毎回久々になってるので、緊張してしまうんですね。
でも昔から知っている方々がいらっしゃると、気持ちが落ち着くというかなんか安心感がでるんです。
ただ、今回は僕の姿の変わりように驚かれたみたいですが（汗；
これ以上増加しないように気をつけます。
ちなみに今人生でＭＡＸ体重ですｗ
そんなこんなでクリスマスも終わり、仮装することなく過ごしました。
昨日は男友達と食べ放題に行き、クリスマスだからとワインを2本もあけてしまいました。
あー、、、また増加しましたね、確実に。。。
さて、最近You tubeやニコ動にはまっているわたくしですが、エアロのＣＤって原曲がしっかりあるんですよ。
すごいアレンジとかされてるので、原曲聴くと、？？これが原曲！？ってこともありますが。
すこしづつ紹介していきたいと思います。
↑これ「Burnig up」って曲。
めっちゃノリノリになれるので、大好きな曲です。
エアロだともう少しアップテンポになってて、聴いてるだけでジョグとかやりたくなってきます。
だいたい振り付けを考えて音にあわせるときはこの曲使ってたりしました。
It' s so hot !!
と、何故か英語でｗ
台風が去ったと思ったらまた蒸し暑い日が戻ってきましたね。
えー、皆様からの応援メール、、、本当に嬉しいです（涙；
もうイントラ辞めてから半年が過ぎ去ろうとしているのに、
記憶の中に残っていただけてるだけでも嬉しいのに。。。。
やはりレッスンやりたいですね。
クラブに内緒でバイトしちゃおうかなと、最近悪いこと考えてますｗ
でも、本当にレッスンないと勘が鈍るのは顕著で、前回練習してると書きましたが
Ｗ－ＵＰすら思い出せないんです。。。。
逆に皆さんの方が覚えてるのでは？と思いたくなるくらい。
体に染み付いてたものでも、こんなに簡単に忘れてしまうのかと悲しくなります。
11月は是非お会いできるの楽しみにしてます。
体験はちなみに度が過ぎてなければ受付できるのでｗ
そうそう、おとといなんですが部屋で事件がおきました（突然ですがｗ）
うちの部屋、天井にへばりつけるタイプの電気なんですが、
紐を引っ張って電気消そうとしたところ、天井のはめ込みごとすとーーーんって落ちてきました。
・・・
床に粉々になったプラスチック片を眺めながら、ぼーっと立ち尽くしてしまいましたｗ
すごい音がしたので、バロン君もあわててきました。
てなわけで、今部屋には電気がないです。
夜は一人で過ごせません。
元のコンセントも落ちてきてしまったので、これは大家さんに言わないといけないのでは？
ただ、同居人のスウェーデン人さんは来週まで海外のため帰ってきません。。。
ま、なんとかなりますね。
小さいライトで過ごします。
ではでは、これから自宅に友達招いて焼肉パーティーしてきます！！
あと、もし解決策を知っている方いましたら教えてください。
猫の餌に最近蟻がたかってしまい、本当に困ってます。
殺虫剤をまくわけにもいかず、設置タイプの蟻の巣コロリでも買おうかと思ってるのですが、、、
どうすべき？
生きてます
えー、、、、
みなさーん、私のこと覚えてますでしょうかｗ？
梅雨の時期に書いたっきりでしたね。
気付けば夏が終わる。。。
今年は夏らしいこと一つもしてないな。
知っての通り？？僕は夏が一番好きです。
だって、テンション上がりません？？
なんか開放的な気分になるというか、ぎらぎら太陽がパワーをくれる感じがします。
でも、夏で好きなのは夕暮れ時なんですよねー。
広い空に夕焼け、、、、哀愁がありませんｗ？
都内ではなかなか味わえませんが、実家に帰ると砂浜からの景色や山からの景色がたまらなく綺麗です。
そうそう、何件かメールをいただきましたが、台風12号の被害うちはなかったです。
実家が和歌山なんですが、和歌山市なので田舎ながらにも都会なんですｗ
ただ、本当に被災された方々には一刻も早く、元気になってほしいです。
実は11月に連休を取り、和歌山の那智・白浜・熊野辺りを旅行しようと考えてたんですが、
状況がどうなってるか。。。。。
フランス人の友達がわざわざ日本に遊びに来るというので、案内しようと思ってたんですがね。。。
あ、あとワタクシ事ですが、10月にレッスンをやりたかったのですが、急遽なくなってしまいました。
久々に出来ると思って楽しみにしてたんですがね。
11月もしかしたらやるかもしれません。
日々、クラブが閉館した後、一人黙々と練習してますので。
体が重たい。。。
暑いっす
体がとろけてしまいそうです。
皆さんお元気ですか？急に暑くなってびっくりですね。
特に運動中は水分補給を忘れず、熱中症とかにならないように！！
さて、引越しして２ヶ月が経とうとしてます。
今の部屋、結構日当たりが良くて気に入ってるんですが、この時期はこれが逆に辛い。。。
昨日余りの暑さに初めてクーラー入れてしまいました。。。
そろそろ節電するぞ！！って気合入れてた方も、誘惑に負けてしまってる頃ではないでしょうか？
特に昼の２時ごろはピークになるそうなので、仕事中の方以外は是非スポーツクラブにきてくださいね！！
冷房効いてるし、気持ちよく汗を流せますから！！
というわけで、同居人のバロン君、おくつろぎです。
ふー
先日はレッスンご参加いただいた方、ありがとうございました。
えー、、、、感想を聞くのは怖いのですが、楽しんでいただけたら幸いです。
僕自身、あんなにレベルが落ちているとはと、ショックでしたが。
まず、アップも忘れていたし、進め方も忘れていた。。。
さらに体力も落ちてるはで、踏んだりけったりでしたね。
でも、やっぱり楽しかったなーｗ
エアロっていいですね！！
次回は５月３０日月曜日の朝にレッスンがあります。
次こそは自分でも納得いくレッスンをしたいですね。
あと、今やっと引越しの荷物の整理を終えましたｗ
６畳のフローリングの部屋を借りてるんですが、荷物で余白がない感じでしたが、今は綺麗な床が見えておりますｗ
これからつっぱり棒買いに行って、収納スペースを作りたいと思います。
あとは、テレビが欲しいかな。
リビングにはありますが、なかなか相手に気を使いますので見てません。
普段もテレビは見ないんですが、朝のめざましテレビとか見たいなーと。
今日のわんこと土曜のにゃんこは一日の癒しになりますからｗ
我が家のバロンくんは今朝ご主人に体洗われてましたｗ
毛がすごい！！
いよいよ明日
約一ヶ月ぶりのレッスンを行います。
えー。。。。２週間前にひいた風邪が未だに治らず、鼻水に咳に微熱にと完全病人モードですｗ
ま、体は動いてくれるはずなので、頑張って楽しみたいと思います。
それよりも、一ヶ月のブランクが心配ですね。
昨日友達との待ち合わせで時間があったので、道端でコリオを踊ってたんですがなかなか足が合わなくて。
あれ？なんで右足が出るの？？みたいなｗ
ま、６０分ありますので、余裕を持って間違え修正できるかとｗ
カンペもフル活用してねｗ
いらっしゃれる方是非ジェクサー赤羽店にお越しください！！
他店舗・ジェクサー会員以外の方でも、１０５０円で施設体験できますので。
で、私事ですが、５月１日に長年住んだ築４０年アパートを出まして、都心の方に引越してきました！！
今回はなんと初続きでして、、、
１、初区民！！
１８歳で上京し、今まで何度か引越しをしましたが、一度も区民にはならせてもらえず。。。
ＴＨＥ 東京Ｂｏｙになりましたぜ～
２、初ルームシェア！！
とても貧しいので、都心の一人暮らしはできません。。。ってことで、見ず知らずの方と昨日より住んでます。
外人さんなんですけどねｗ日本語ぺらぺらなんです。
英会話を習いたいっていうのもあり、外人さんとシェア希望だったんですが、余りにも日本語が流暢なんで
未だに英語で話をしてないです。
３、初猫！！
今回の引越し先、可愛い猫ちゃんがいるんです。
動物大好きな僕としては、これが今回の決め手ともなりましたねｗ
名前はバロン君、２歳です。好奇心旺盛でとっても甘えんぼなんで、こっちがいちころですｗ
と、まあ、めまぐるしく周りの環境が変わり忙しい毎日ですが、明日楽しみにしております！！
で、我が家の愛犬ちゃらこ１２歳おばあちゃん、新居の愛猫バロン君２歳
ご無沙汰しております
四月に入り一週間が過ぎようとしております。
皆さんお元気でしょうか？
3月の地震以降、さよならの挨拶もできず4月のプログラムを見て知った方、
また、精神的な面でジムにこれなくなってしまった方。
本当に悔しくてたまりません。。。
3月最後のレッスンでは、皆様からの優しい言葉に助けられました。
少しでも記憶に残していただけるとありがたいです。
4月より、某スポーツクラブの社員として働いてます。
環境と立場が変わったこともあり、毎日パニック状態で頑張ってます。
毎日エアロをやっていた生活がちょっと恋しくなります。
そんな中、ＧＷの5月3日にジェクサー赤羽店で久々のレッスンが決定しました！！！！
・エアロスタート３０とエアロコンボⅠ６０です。
それまでにこのなまった体をどうにかしないと。。。
走りこみますｗ
お時間のある方、ぜひともご参加いただけると有難いです！！
あと、フリーではなくなったので、日記の自分の名前を変更しました。
もしかしたら突然このブログ自体なくなるかもしれませんが、その時はすいません。
桜が綺麗に咲いてます。
そろそろ動き出すいい時期なのかもしれないですね。
ただいま風邪でぶっ倒れてるkajiでした。