煮込みうどん・・・
あらくたい 男こと
辻本正人です。
タイトルだけだと何じゃ？
ですよね・・・
今日は、小腹を満たす夜食
についてです。
で、この豆乳温麺はその中
でも１位の夜食です。
ね、美味しそうです。
以下の順位は
２位 ほうとう風みそ煮込みうどん
３位 ラーメン風大根スープ
４位 きのこにゅうめん
５位 豆腐みそスープ
５位 レタス雑炊
７位 梅とじうどん
８位 卵シラス雑炊
９位 焼きおにぎりマイタケスープ
10位 ぽかぽか豆腐
（日経新聞より出典）
とついつい食べたくなりますが
夜食はなるべく控えるように
しましょう。
この順位の特徴として、低
カロリーを考え、豆腐やきのこ
といったものが使われてます。
しつこいですが、夜食はほど
ほどに・・・
今回はココまでです。
読んで頂き感謝
バ～イなら
