ケガを予防したい

こんばんは

石川理恵です。

けがや痛みの予防

改めて大切だなぁと

思ってます

ちょっと違和感や

左右差があるのに

そのままにしておくこと

若いうちは、そのままだとしても

ずっと放置しておくと

いつの間にか

どこかへ支障が

出たりすることも

考えられるため

それを予防していく

ためにも

今のままにせず

進めていくことが大切

病院へ行くほどでも

ないけど気になっていること

気軽に聞ける場所

作っていきます