ファスティング4日目

こんばんは　石川理恵です。

夕食だけファスティングを

開始して4日目

今日は新月なので

元々はそれに合わせて

今回始めていたりした

訳なのですが

いやぁ

だいぶ体も慣れてきた

感じがします

夕食を置き換えるのも

初日が1番

ツラかったなぁと今は思います