こんばんは
石川理恵です💕
昨日もお伝えしたように
19日日曜日から21日の火曜日まで
食のプロの方を
お呼びしてお話伺っていきます
それぞれ分野が
異なる方に、どうして
その分野をお伝えしようと
思ったきっかけから
どんな想いを大切にされているか
など、色々ワイワイ楽しみながら
伺って行こうと思っています
まずはトップバッター
19日の日曜日14時〜
ローフードマイスターの
永澤蘭子さん😄
ゆるっとローフード😆
とっても気になる言葉
この日は
最後に一緒に
肩の運動もお伝えして行こうと
思いますので
楽しみにしていてください
2日目
20日の月曜日 21時半〜
三宅 伶於 さん
管理栄養士さんでもあり、
分子栄養学の観点から
食事の大切さを
実体験を踏まえつつ
お話頂きます
この日は、最後に
足の運動もお伝えして
行こうと思いますので
楽しみにしていてくださいね
最終日
21日の火曜日 16時〜
DNAダイエットライブコーチ
冨田麻由さん
管理栄養士さんでもあり、
遺伝子とダイエットの
関係性など
お話伺って行こうと思います
みなさん
とても素敵な方々なので
ご一緒して頂けること
感謝と共に
楽しみながら色々
お聞きしたいと思いますので
ぜひリアルでご参加
頂けたらコメントや質問も
お気軽に😁💕
いずれも
無料オンラインサロン
ゆるらく体操くらぶから
配信しますので
まずはお気軽に申請して
お入りくださいね😊
こちらのサロン内では
メンバーさん限定のイベントや
交流会なども
随時行なって行きますので
そちらも
楽しみにお待ちください💕