捻挫？

　以前は　ちょっとした　段差で

バランスを　崩しかけても　

なんてことなく　持ちこたえたのに

　年末に　足首を　ひねった後は

ちょっとした事で　バランスを　崩すと

手が　地面について

たまには　それでも　耐えきらなくて

膝を　ついたり

今日は　庭の　敷石に２ｃｍ　ぐらいの　高さで

バランスを　崩して

手を　ついて　持ちこたえたのですが

足首が痛い

また、軽い　捻挫　かも、・・・