想像してごらん(一一")

正月休みは毎年食べ過ぎてしまうので、お雑煮の餅は一個で我慢した

そして鍋物は野菜を中心にして炭水化物を控えたけど誘惑はこれから

ピザの生地はカロリー糖質ともに超高く、お腹一杯食べてしまいました

ちなみにわずか１ピースでもカロリー消費に４０分のウォーキングだとか

また挨拶にいく先々でもお茶菓子が並んで、頂いたお年賀の誘惑つき

仕事も休みだし夜更かしをして、口寂しくなると何か食べていた気がする

さらに家族や親戚と買い物に出かけて外食したり食べ歩きをしてFinish

こんな正月を過ごせば、改めて体重計に乗らなくとも「想像してごらん」

そんなお正月も終わり、本業ならびにLiveBar絆は本日より通常営業です

皆様にとりまして幸多き一年となりますよう心からお祈りいたします。