放課後デイサービス27

「杏ちゃん」昨日は放デイの日

まずは片足は床に着けておしりと

もう片足を浮かせる運動

その後の片手でボールをタッチする運動

頭を上げることにより腹筋を鍛える

次は片足をクッションに乗せて

バランスをとりながらボールを滑らせる

というのをやった

最後に壁を背にして膝を曲げる運動

この体勢は辛いらしい

無になる為に目を瞑ってる

2週間に1回のPTでどれほどの効果が

あるのかは分からないけど

まぁやらないよりはマシなのかな

家族みんなで頑張ろっと

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