アラフィフライフ＊yurimari＊のブログ

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日々の生活の中で、気になったことなどを

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01May
- 目指せ《塩系インテリア》
  こんにちは。ＧＷが始まってあっという間に３日が過ぎました。雨もあってこつこつと断捨離が進みましたー洋服２点小物類４点化粧品１点化粧品はエテュセのカラースティック04アプリコットオレンジ。購入したときはイエベだから合うと思ったけど使用していたら違和感を感じて放置してました。まだ使えるので知り合いが引き取りたいとのこと。洋服もそうだけど定期的に似合わなくなってくるのは何でだろう？なんだか断捨離熱に火がついた探せばポロポロと出てくるわ。粗品でもらったクーラーバックも捨てます。(昔はキャラもの好きだったな)全然使ってない。いらない。私が目指す生き方に合うものだけ残すんだ。最近、自分がお手本にしてるのは《塩系インテリア》というもの。ネットで知りました。塩系インテリアの作り方！【シンプル＆すっきり】コーディネートの4ポイントをご紹介塩系インテリアの作り方！【シンプル＆すっきり】コーディネートの4ポイントをご紹介 - ラグ・カーペット通販【びっくりカーペット】インテリアコーディネートをするときに、「シンプルを目指していたら、地味なお部屋になってしまった…」という方いbicklycarpet.co.jpすっきり、かつシンプル。モノが少ないのがいい。ゴールが見えてくると動きやすいですね
19Apr
- 断捨離中なのに、今月買ってよかったもの
  こんにちは。断捨離中なのに運動不足解消にポチってしまったもの。トランポリンクッ室内用トランポリンクッション大人子供静音イズ組み立て不要ホームジャンプスポーツ有酸素運動洗い可能Amazon（アマゾン）4,499円ウォーキングも続けていますが花粉症なのであまり外に出れず。また、これからの季節は雨と暑さがやってくる・・しかも、去年の健康診断で引っかかってしまい有酸素運動をお医者さまから推奨されている私。姿勢の悪さも治したく始めてはみたもののなかなかのハードさとりあえず３分から跳んでますがまっすぐ跳べずクッションから落ちる私私のインナーマッスルはどこにいったのやらいかに身体が弱っているのか痛感いたしました。トランポリンクッション自体は場所もとらず、軽くて移動も楽チン。跳んでいるときの音も気にならないくらい。とにかく、５分間はまっすぐ上に落ちないよう跳べるようになるのが今の目標かなトランポリンダイエットは効果的？正しいやり方や効果をチェックトランポリンダイエットは効果的？正しいやり方や効果をチェックトランポリンダイエットとは？トランポリンダイエットとは、その名の通りトランポリンの上でぴょんぴょん跳ねながら行うダイエット方法のこと。日本はもちろん、世界中で注目を集めているダイエット方法です。トランポリンと言えば、子供のときに遊んだイメージが強い方もいるかと思いますが、実は全身の筋肉をバランスよく使うことができることから、大人の間でも人気が急上昇して…toplog.jp
16Apr
- 新年度の目標
  こんにちは。ブログ投稿、しばらくサボっておりました。新年度が始まって仕事が忙しくなってプライベートでしなくちゃいけないことを失念してしまったりしてました（周りの人にご迷惑をかけてしまった）でも、その間もコツコツと捨活は続けておりましたよ着なくなった洋服５着と本２冊はメルカリに出しこまごまとした雑貨やキッチン道具をせっせと捨ててました。ただ、写真におさめるのを失念。。使ってないものは捨てる。使っているものをしまう。この考え方でずいぶんと迷わなくなり楽に決断できるように。また、無駄遣いも減ってきていい傾向になってきたなと実感してます。抱え込むのにも体力もお金もかかることをこの歳になってしみじみと感じますいろいろと手放して楽々とジャンプできる私になるのが今年度の目標です。
04Apr
- シンプルをめざすと色もシンプルに
  こんにちは。お正月からボチボチと断捨離をすすめ年度変わりになって気がついたのですが…身の回りのものを黒色ばかり集めるようになりました不思議ですね。シンプルになってきたからでしょうか？もっともっとシンプルになっていきたい。４月から値上げラッシュで到底、お給料では賄えない節約しないと大変なことになる。お給料上げてくれー！大型家具も手放したいな。1人じゃ無理だから息子くんに手伝ってもらうかな。大きなカバンはいらないな。ヒールも捨てたいけど仕事で使うかもと捨てられない。ミニマリストすずひさんの〘１日１捨〙を読んでたるんだ断捨離根性を叩き直します１日１捨　ミニマルな暮らしが続く理由Amazon（アマゾン）1,287円職場近くの桜。見事な満開ぶりでした。
01Apr
- DAISO　シリコーン保存袋
  DAISOのシリコーン保存袋たまたまDAISOさんでみつけました。シリコーンバッグの存在は知っていたのですがなんせ高い💦まさかの100均で、いえこれは200円しましたがすぐに手に取り、レジに直行ですお味噌汁を作ったときにどうしても1人分を作るのは難しく余った味噌汁は鍋のまま冷蔵庫に保存してました。そんなに大きくはない冷蔵庫なので中は狭くなるし、どうにかならないかと思っていたところだったのです。そのままレンジで温められるしいいお買い物をしましたサイズは680mlと340mlがありましたよ。底にマチがあるので自立するので液体を入れても大丈夫でしたただ、口を閉じるときのロックバーが硬いなーと思うアラフィフですHIDERME シリコンバック食品保存容器シリコン製袋調理バッグレンジ対応パック冷凍可能再利用ストックバック 4個セット (1000ml)Amazon（アマゾン）1,699〜1,799円ルクエ (Lekue) シリコンバッグ食品保存調理湯煎容量1L 立てて収納できる Lekue 【日本正規販売品】Amazon（アマゾン）1,456〜2,090円
31Mar
- 今週末の過ごし方教えて
  今週末はこれを観に行きます！午前十時の映画祭12 ゴッドファーザー[4Kリマスター版]午前十時の映画祭12 デジタルで甦る永遠の名作午前十時の映画祭12 デジタルで甦る永遠の名作asa10.eiga.com長いから、大丈夫かな芸術作品らしいので、しっかり観てきます！
26Mar
- プラスチックはいらない
  こんにちは。雨が降ってきました。なんだか今日は荒れた天気になりそうですね☔せっかく咲き始めたさくらが🌸散ってしまわないか心配です。4.5日前にご近所で咲いてた桜🌸今年はお花見行きたいな。夜桜もいいかもさてさて、今週末も整理整頓です。前から気になってたタンスの中のプラスチックのハンガー。クリーニング出した時についてたものをそのまま使用してたので見た目も悪いし、サイズもばらばらだしプラスチックを手放したいなーと思っていました。木製ハンガーセットスーツジャケット用肩幅44.5cm 肩厚1.2cm 高さ23cm 天然高級木 (茶褐色 12本組)Amazon（アマゾン）1,980円憧れの木製ハンガー思い切って買いましたよ。無印良品でも探してたのですが色が濃いものが欲しかったのでAmazonさんで探して購入。お値段的にはこれで充分の商品です。早速、コートやスーツを掛けますね。春だし、ついでに服の断捨離もしようかな？晴れた日は美術館とコーヒーと発酵バターを作ってみる #1はなと申します。築40年の古マンションにてシンプルで丁寧な暮らしを心がけていますが日々の忙しさに流されてしまって出来ていませんでした。タイトルのような時間を過ごせるよう動画をあげることで自分に軌道修正をかけようと思います。初回は「発酵バター」を作ってみました。久しぶりの手作りです。初心者ゆえ何かと不手際があるかも...youtu.be
21Mar
- そうじのカリスマが教える心地よい暮らしの習慣
  こんにちは。この週末は寒いですね先週のお休みにこたつとかを片付けてしまったのでお家の中でも寒いです〰❄こんな日は読書に限りますね。今週の一冊。沖　幸子さんの『50過ぎたら、ものは引き算、心は足し算』です。図書館でお借りしました。そうじのカリスマとあって片づけやそうじに無駄がありません。歳をとれば若い時と同じようには動けない。同じようにしていたら、うまくいかないんですよね。必要最低限のやるべきことを習慣化する秘訣が書かれていたのでとても参考になりました。汚れも大きくなってからだとキレイにするのが大変になってしまう。汚れも小さいうちにとることを普段の習慣にしておけばいつもキレイな状態になる。本のなかには著者の部屋の写真が掲載されていましたがお手本にしたいほど美しかったです。捨て活のモチベーションが上がりました今日もがんばります晴れた日は美術館とコーヒーと発酵バターを作ってみる #1はなと申します。築40年の古マンションにてシンプルで丁寧な暮らしを心がけていますが日々の忙しさに流されてしまって出来ていませんでした。タイトルのような時間を過ごせるよう動画をあげることで自分に軌道修正をかけようと思います。初回は「発酵バター」を作ってみました。久しぶりの手作りです。初心者ゆえ何かと不手際があるかも...youtu.be
19Mar
- キッチンを使いやすく
  こんにちは。一週間が早いアッと言う間に過ぎてくので私自身が追いついてません。でも、断捨離は順調ですよ。うちのマンションは築年数が40年超えてるのでキッチンが狭いんですね。断捨離もあってキッチンの使いやすさを追求しようと思い水切りカゴを変えました。前の状態がこれ。洗い桶もあって手狭になってました。なんとかならんかと思い探したのがこれです。Amazonでみつけて即購入。いやー、見た目もスッキリ。錆びにくい素材を使ってるのもいいこうしてクルクルと巻けるので収納の場所を取りません。ものが2つ無くなったおかげで圧迫感がなくなりましたすこーしずつだけど改革していくぞー水切りラック折りたたみ大きいサイズコンパクト丸めて収納錆びない抗菌省スペース食器乾燥 (42X24CM, ブラック)Amazon（アマゾン）1,799円晴れた日は美術館とコーヒーと発酵バターを作ってみる #1はなと申します。築40年の古マンションにてシンプルで丁寧な暮らしを心がけていますが日々の忙しさに流されてしまって出来ていませんでした。タイトルのような時間を過ごせるよう動画をあげることで自分に軌道修正をかけようと思います。初回は「発酵バター」を作ってみました。久しぶりの手作りです。初心者ゆえ何かと不手際があるかも...youtu.be
13Mar
- スキンケアの断捨離
  こんにちは。暖かくなってきましたね近くの公園のモクレンも開花していました今週の捨てたもの。それは『スキンケア』です。この歳だからかクリームやらオイルやら塗っても塗っても潤わず思いきって化粧水とワセリンの〘サンホワイト〙のみにしてみました。これがなかなかいいんですよ化粧を落としたあとのつっぱり感も強くなくなってきました。うるおっている証拠ですよね。敏感肌の私にも問題なく使えているしこれは続けたいな。男性のかたにもオススメです。意外と男性の乾燥肌って多いですよね。赤ちゃんにも安心して使えるのでご家族で使用できますね私もリピします日興リカサンホワイトクリーム単品 50グラム (x 1)Amazon（アマゾン）964〜1,298円日興リカサンホワイト P−1 ミニ 3g 2個セットAmazon（アマゾン）743〜1,058円サンホワイトP-1 400gAmazon（アマゾン）3,035〜3,950円〘晴れた日は美術館とコーヒーと〙https://youtu.be/3CoZ4g1ikXc
06Mar
- 梅と土鍋
  こんにちは。今週は春が来たかのような暖かい日もありましたね。嬉しい反面、花粉やらPM2.5やら黄砂やら飛んでくるから春は悩ましいそれでもがんばってウォーキングがてら最後の梅を楽しんで来ました。あんまり上手に撮れてませんが朝の日の出も早くなってきてるしお出かけしたい気持ちがウズウズしてますコロナのまん延防止措置が延長になってしまったけど気を引き締めつつ、お出かけしたいな。さてさて、今週の捨活。３〜４人用の土鍋。息子も巣立っていったので必要ありません。ご飯も炊けますがHARIOの1.5合炊きのものを使っているのでここ数年キッチンで眠っていました。息子が1人暮らしで使いたいというので譲りたいと思います。少しずつですが、確実にモノは減ってる。この調子だ、続けるぞ
27Feb
- 《神農生活》あべのハルカスへ
  こんにちは。今週末は断捨離をちょっとお休みしてあべのハルカスへお出かけしてきました。知り合いの漢方の先生に教えてもらった〘神農生活〙でランチとショッピングを楽しんできましたよ昨年４月にオープンしてたんですね。気にはなってたけど昨年は忙し過ぎて日常に忙殺されてましたランチしたのは《食習》台湾の郷土料理をいただけるお店です。コップがカワイイ一瞬欲しいわと思っちゃいました〰メニュー何にしようか悩みましたが台湾の伝統料理である台湾式野菜の壺蒸しスープにしました。容器も熱々なので、ちょっとびっくり。クコの実と蓮の実が入ってます。野菜もたくさん入っていてお腹いっぱいになりますが最後にごはんを入れてスープごと頂きました。口コミにスープが薄味とありましたが私はちょうどいい濃さでした。《ウーロンマーケット茶市場》でお茶したかったのですが予想外にお腹がスープでいっぱいになったため残念ながら次回に持ち越しセレクトショップ《神農生活》で桑の実のジャムとお茶を購入しました。お家でおやつにクリームチーズに桑の実のジャムをのせて頂きました。ブルーベリーのような感じ。お茶はまた今度の楽しみに置いときます「神農生活」のある暮らし台湾を日常にAmazon（アマゾン）659〜5,770円
23Feb
- 寒中ウォーキング
  今日も一段と寒い日でしたー最近、休みの日の朝は1時間のウォーキングをしています。すごく寒いですが20分を過ぎたあたりで身体が温かくなりじんわり汗をかくこともあります。こんな寒いなかをウォーキングするなんて去年の私なら考えられないモノを捨て始めたせいなのか気持ちも身体も軽くなったのか行動が早くなってきた。思わぬ収穫がありましたこれは絶対に続けたい習慣だからよっぽど天気と体調が悪くない限りは続けます。今日の捨活は押入れに眠っていた毛布２枚。過去の自分に問いたい、「どうして残した？」いつか使うかもで残しておいたもの。使わなかったよ…ごめん、過去の私
19Feb
- 宮崎産のお抹茶で捨活順調
  こんにちは。1週間経つのが早いですね今週もたくさん捨活しました。Blu-rayクリーナー(よくよく見てみたら、うちにはDVDしかなかった)料理用の木べら(大)角栓取りの道具落としてしまって片方になった手袋等…あと捨ててはいませんが非常用のペットボトルの水(賞味期限が迫ってた)これは飲んで処理しましたで、捨てようか迷ったのがこれ。普通の鏡と拡大鏡が合わせになっててお化粧するときに便利だったんで愛用してました。そう、合わせのところが欠けてしまいました使えなくもないのですがこれも10年以上経っているものでそろそろ買い替え時なのかもと購入したのがこれです。堀内鏡工業プロモデル折立ミラー・エコ(M) HP-22 単品 Mサイズ (x 1)Amazon（アマゾン）735〜880円本来の肌の色が映し出されるというので前から気になっていた商品です。メイクのプロも使っているそうですよ欠けているものを使っているのは風水的にもよくないのでやっぱり捨てることにいたします。お休みの日は宮崎のお抹茶でティータイムします。宮崎産のお抹茶は初めてでほんのり甘さを感じるお抹茶でした抹茶お抹茶お薄稽古用お菓子用料理用に (宮崎抹茶100g+静岡抹茶100g+八女抹茶80g)Amazon（アマゾン）1,400円
11Feb
- 洗面所を美しく
  朝から洗面所を片付けてました。洗面台下をひっくり返すも洗剤や洗面用具などのストックだらけ。出して、掃除して、また直して意味ないじゃ～ん私は何してんだと、気を取り直して捨てたものはスニーカーを洗ったあとに干すハンガー。掃除用に残していた使用済のハブラシ４本（？）古くて固くなったバスタオル。あとこれ、豚毛のヘアブラシ。地肌をマッサージするので髪にいいと購入しましたがとにかく地肌が痛い痛いから使わない。でも、購入した時高かったから捨てられない。もう悪循環やし、捨てます。そして、10年くらい前に購入したプラのランドリーラック。白色だったのにうっすら黄ばんでます。収納するものがあるといくらでもモノが増えてしまうからこれも手放します。タオル類は、とりあえずタンスにしまうことに。壁から床までウタマロクリーナーとウェットシートで拭き上げて。使っているのはこれ。午前中は、掃除で疲れました使用しているヘアケアアイテムが洗面台を占拠してるのでがんばって使い切ってしまいたい。あーモノが多いーいつか、ゴールが見えるのかしら…東邦ウタマロクリーナー本体+詰替えセットAmazon（アマゾン）710〜1,000円レック激落ちどこでもお掃除ウェットシート20枚入 ( マイクロファイバー ) 家具・畳・壁紙・家電・フローリング SS-084Amazon（アマゾン）127円セスキ炭酸ソーダクリーンシートフローリング&リビング用厚手ドットタイプ 20+2枚入Amazon（アマゾン）187円
06Feb
- 週末の読書と手放し
  月10万円でより豊かに暮らすミニマリスト生活Amazon（アマゾン）1,320円　　　月10万円で　より豊かに暮らす　　　　ミニマリスト生活ミニマリスト　Takeruあらすじミニマリスト　Youtuber Takeruさんがミニマリストになったきっかけや、どのようにしてモノを減らしていったのかが書かれています。ミニマリストらしく電子書籍で購入しましたよグッときたポイント大事なポイントにはワークがあるので、自分と向き合いながら、自分にとって何が大切かが見えてきます。『欲しいものじゃなく、必要なものを買う。』という1文がありました。そのつもりで購入してたと思っていたけど断捨離してたら、勢いや見栄やストレス解消で購入してたものもたくさんあったなと反省しましたね。私はいつも未来に対して不安があって、ストックを増やし過ぎたり、いつか使うかもと思い、いつまでも捨てれずにいました。DAISOのキャンドルも子供の誕生日に使うつもりで買ったのに、なぜか使わず長い間しまい込んでいた。今日の１日1捨です。こんな人におすすめTakeruさんのYouTubeを観ていて、気になったので書籍を読んでみたくなって購入。いろんなミニマリストの方がいるのでその方のミニマリストに関する考え方を知りたい人にいいのではないかと思います。私も人生を変えたいその1つの手段として、モノを減らして自分の人生や考えを変えていきたい。お花屋さんでは、もうチューリップが店先に。思わず買ってしまいました花瓶の代わりに空き瓶で。春は、もうそこまで来てますね
05Feb
- 断捨離とコーヒーと
  雪が振りそうなほど寒いですね。今週は、いっぱい捨てました。貰ったけど着ていない洋服。古くなったまな板。使わなくなって放置していたカセットコンロ。色の変わってしまったプラじょうろ。何故か長靴が２足。漬け物用の3Lプラ容器等など。。久しぶりに45Lのゴミ袋が登場しましたよ。普段は20Lのゴミ袋でもいっぱいになりません。用の済んだ本２冊と聴いていないCD３枚はメルカリに出そうかと。写真を載せても汚いだけなのでキレイになったお部屋を皆さまにお見せする方がいいかと思うので、もう少し断捨離をがんばりますばっさり捨てれないタチだからちょこちょこ断捨離いつになったらミニマリストになれるのかな粗大ごみの手数料券を買いにセブンイレブンさんでみつけました。モンカフェのプレミアブレンドは初めて開けたらまばゆいばかりの黄金パッケージコーヒーの期待が高まります華やかな香りとあって確かにいい香りです。程よいコクですっきりしていて飲みやすいです。仕事中の休憩に飲みたいな。週明け、職場に持っていこうそういえば、昨日テレビで70過ぎてからスタバで働く女性を放送していた。あと、50歳代の女性も楽しそうに働いていて釘付けになってしまった。私もその歳まで元気なら働きたいな、スタバで今は、お客さんのままでいいかー笑モンカフェフェアトレードコロンビア 10袋入 ×3袋レギュラー(ドリップ)Amazon（アマゾン）1,900〜1,944円京都ブレンド 10P ×3袋レギュラー(ドリップ)Amazon（アマゾン）1,076円モンカフェバラエティパック 12P×3Amazon（アマゾン）1,944円
03Feb
- 今日は節分の日
  おはようございます。今日は節分の日。鬼が出てくる日ですね👹節分に鬼が出てくる理由は？なんで鬼は外なの？歴史や意味を解説！節分に鬼が出てくる理由は？なんで鬼は外なの？歴史や意味を解説！日本古来の伝統行事「節分」。「鬼は外、福は内」と豆をまくのが一般的ですが、近年では「恵方（えほう）巻き」をイメージされる方も多いかもしれません。地域によっては柊（ひいらぎ）の枝に鰯（いわし）の頭をつけて玄関先にかざしたり ... omatsurijapan.com吉田神社で豆を購入したので邪気を払いたいと思います。追い払いたいものがいっぱいありすぎですが『コロナ』も追っ払います抽選券付ー！！何か当たるといいな。追い払いたいものある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう季節の行事と日本のしきたり事典ミニ (マイナビ文庫)Amazon（アマゾン）915円子どもといっしょが楽しい　おうち歳時記　にっぽんの四季の行事12カ月Amazon（アマゾン）1,599円行事のおはなし12か月Amazon（アマゾン）910〜4,287円
30Jan
- ニトリ　LEDランプ
  こんにちは。昨年の後半からスイッチの調子が悪かったスタンドライト。昨晩、ついに崩壊いたしました。押せなくもないのですが(まだ電気はつきます)7〜8年は経ってると思います。布団で本を読むために買いましたがここ数年は布団に入るとすぐ寝てしまいます本を読むのは、お昼休みの時間になってしまい家でゆっくり読むのは土日にカフェかお家のソファの上です。モノを減らしているから無くてもいいかと思ったけど夜中にトイレに行きたい時に危ないかなーと。いろいろと検索してみたらニトリに良さげなLEDライトを発見！ニトリ　LEDランプ【ニトリ】LEDランプ(ホルン)通販こちらはニトリの公式通販ニトリネット、LEDランプ(ホルン)のページです。店舗共通ニトリメンバーズカードでポイント獲得。www.nitori-net.jp授乳中のお母さんたちに人気みたい取っ手のところを押すだけでオン・オフができちゃう。光も３段階に調節できます。軽いし、何よりコンセントのコードが無くなったのがうれしい単３電池が４本いるけどずーっとつけっぱなしにするわけじゃないしこれで充分です。樹脂製なので持ち運べるのとアウトドアでも使える。機能はシンプルなのが１番いいお買い物したわただ、家電製品が壊れだすと他のも立て続けに壊れだすことかあるからちょっとドキドキしています
27Jan
- 自衛隊式片付け術　読んでみた
  自衛隊式片づけ術 (生き残りたければ片づけろ!)Amazon（アマゾン）365〜5,132円自衛隊式片付け術畠山大樹あらすじ元陸上自衛隊で培った掃除や片付け、整理整頓等のノウハウだけでなく、災害に備えるサバイバルな片付け術を伝授した１冊。グッときたポイント生死を争う場面を想定しての片付け術は有無を言わさない迫力と納得感があります。ここ最近、日本でも大きな地震があったので１言１言が骨身に染みますこんな人におすすめミニマリスト系の本に、お疲れ気味の方に笑私自身が今そんな状態なので…気合い入りますよ。３年前に発売された本でご存知の方が多いと思いますが私は目からウロコでした。まだ試していませんがお掃除の仕方も手際よくキレイになりそうです。イザというときのためお家と自分自身を整えておくことが大事ですね

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