夏風邪明け

プロショップのS氏　ハブダイナモを引っさげて
やってきました

ミニベロSRのS氏もやってきました

３週間ぶり　夏風邪明けのライド
他人の自転車のような
それにしても１時間半乗れました
両S氏のおかげです

心拍数は上がりっぱなし
踏まず　高ケイデンスを心がけた

それにしても某S氏　ハブダイナモの抵抗なんのそも
ある区間40km/hで吹っ飛んで行きました
その内六甲登りますよ

3Sが集りました　火曜はトワイライトライド 3Sとしょっかな




iPhoneからの投稿