Roubaix で初めて。お尻痛新車新サドルで2時間もった。左側腰痛も2時もった、途中信号待ちでストレッチ。
ポタ前30分ふくらはぎ、モモをマッサージ、終了後もマッサージ。
明日から東京で展示会や、一週間ポタできない
iPhoneからの投稿
Roubaix で初めて。お尻痛新車新サドルで2時間もった。左側腰痛も2時もった、途中信号待ちでストレッチ。
ポタ前30分ふくらはぎ、モモをマッサージ、終了後もマッサージ。
明日から東京で展示会や、一週間ポタできない
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Roubaix で初めて。お尻痛新車新サドルで2時間もった。左側腰痛も2時もった、途中信号待ちでストレッチ。
ポタ前30分ふくらはぎ、モモをマッサージ、終了後もマッサージ。
明日から東京で展示会や、一週間ポタできない
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