ペットのイグアナが逃げたってよ 
そんな夕方のニュースを見ながら。
昨日、長女と晩御飯前にウォーキングへ出かけたはいいけれど、まさかの慣れた公園で迷子になってしまい・・・。
いや、正確に言うと、スタジアムが賑やかだったので、ついつられてそっちへ歩いてしまった。
無駄にそこをぐるっと回って、元に戻ってしまい、いつも以上に歩くことに。1時間半強 歩いたね。
なははは 
プラス、途中で自販機で飲み物と、コンビニで牛乳を買おうと思って、500円玉をポケットに入れて出かけたの。
はぁ～疲れたな、そろそろ飲み物を買って休もうか・・・とその500円玉を自販機に入れても、入れても入れてもどの自販機でも・・・戻ってくる。
・・・え？まさか偽造？？
飲み物が飲めないと思うと余計に喉が乾いて、でも、帰らないとどうにもならないので、長女と黙々と歩いて帰りましたが。
途中のコンビニでだって、偽造かもと思うお金を使う訳にはいかない。
まぁまぁ過酷だったわ 
それだけ、蓄えられた脂肪も使われたと信じます。
家に帰ってから、検索して調べてみると、どうやら昔の500円玉て最近の自販機ではつかえないんだってね！
知らんかった 
コインの横にギザギザがなくて、JAPAN 500 て書いてある、大丈夫、確かに本物でした。
今日は、自分でラジオ体操第1と第2をしたんですって。
｢第2って難しくない？｣て長女。
私は第2が好き派。
（歌でも2番が好き 笑）
なんか、渋くていいじゃない。
長女は、｢その場でスキップて、ムズいやん｣て言ってましたが。
んーそうかなぁ？ ( ˙꒳˙ )???
てか、そもそも、ステップするところは確かにあるけど、スキップはない。
あと、難しい動きのとこはある。
あれをいつか完璧にしてやろう
今日はTさんの日でもあって。
それも行って体操のノルマもこなしたのだから、昨日の今日で 足の裏の筋が痛いらしいし、長女にしてはよく頑張ったかと。
今日も晩御飯前に、第1第2、済ませました 
これくらいなら、続くな。
メニューも、野菜いつもより多めにしたよ🥬
私の作るメニューは、決してカロリーオーバーではない。
時々、偏ってる日もあるけど、野菜は自分が好きだから入れるし、ひじきや切り干し大根、根菜も良く食べる。
要は・・・
本人が、夜中に丼で卵かけご飯を食べたり、晩御飯の後にもう1品的に食べたり、コーラのがぶ飲みや、甘い物ばかり食べたりしてる食生活がいけない。
昨日、真剣に話をしたので、多少重く受け止めてくれたと思う。
｢あんた、このままじゃ死んじゃうよ？そんなん、いややわ。今のうちに直していかないと、生活習慣病になったりして、一生付き合うんやで。｣
とりあえず1週間、ラジオ体操だけでもまず、続けさせたい。
外に出なくても手軽に出来る運動やからね 