管理栄養士監修の手作り宅配健康食『ウェルネスダイニング』

 

 

父からもらった野菜・・・。

大量すぎていつも食べきれないので

傷む前にカットして冷凍保存してますウインク

 

ピーマン

 
1回分に分けて袋入チョキ
 
 
袋を閉じて冷凍庫へハート
 
 
 
ナスも。カットして‥音譜
 
袋へ入れて
冷凍保存ですチョキ

 



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