娘マメコは3歳3ヶ月になりました。
元気にすくすく育っております。
平均よりは少しチビだけど、
よく食べ、よく動き、
生意気に育ってます。
わたし自身は、激動の半年でした。
入社して13年。初めて異動がありました。
勤務地も、仕事内容も変わり、
キャリアアップと頭では分かっていても、
気持ちがついていけず、精神的にかなり参ってしまいました。
夜寝ても、必ず夜中に起きて寝れなくなる。
過呼吸になる。
涙が止まらなくなる。
耳鳴りがする。
ただ辛い。
仕事も、家事も、育児も、
ただただ辛い。
できない、分からない、
すみません、ごめんなさい、
あぁ、これやってない、あれできてない、
生活全てが、それらの言葉で溢れていました。
いつも相談に乗ってくれていた先輩のアドバイスのもと、会社の保健師さんのところへ行き、カウンセリングを紹介してもらい、
今は週一で通っています。
その中で気づいたことを、少しずつ文章にしていくことで、
整理できたらいいなとおもい、
久しぶりに更新してみました。