おはようございます😊🍀✨✨
きよた整骨院blog担当梶原です🌸(*^^*)
今日は、靴👞👠👢👟のお話です ❗️
きよた整骨院の院長先生はよく、
「履くものはちゃんとした方が良い❗️」
と、おっしゃいます。⭐︎
自分の足にちゃんとあった靴を履かないと、身体に悪い影響が出てしまうからです。😭💦💦
確かに私も、足に合わない靴を履いて靴擦れを起こしたり、腰が痛くなったりする事があります。
皆さん、歩かない日ってないですよね…😊❓
だから、合わない靴を履く習慣がついてしまうと様々な不調を、ずーっと解消できないまま過ごしてしまう事になるのです…。😢
もちろん不調の原因が靴だけじゃない場合もあるとは思いますが…😊
毎日履くものはしっかり考えて選びたいですよね🌸
では、自分の足にあう靴に出会うにはどうすればいいのでしょう🤔🤔🤔
まず一つは、買う前に、その靴を履いてみて少し歩いてみると良いと思います。
これは、簡単ですね。すぐに出来ます⭐︎(*^^*)
二つめは、履いている靴にインソールを入れる❗️です。
インソールにも沢山種類があるので、色々試してみて下さいね(*^o^*)
靴が合えば、姿勢もよくなると思います🌼
一生懸命オシャレをしていても、合わない靴を履いて、歩き方が変になったり姿勢が悪かったらもったいないですよね😔
運動をする時も、合わない靴で身体に負担がかかってしまっては本末転倒です😔
きよた整骨院でも、インソールは数種類取り扱っていますよ❗️(*^o^*)
靴選びに悩んでいる方もそうでない方も是非ご相談下さい🌸✨✨
今日の日田はお天気があまり良くないですね💦
肌寒いので、あったかくして過ごして下さいね(*^o^*)
きよた整骨院は、スポーツ外傷・交通事故に特化した整骨院です。
きよた整骨院
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