近頃にないポカポカ暖かな日でした
デイケアで、運動中、私は一枚脱ぎました。
黒の半袖Tシャツの上に、紬のベストだけ、真夏の装いだ。
「若いねー」って云われた。まーね、90才よりは若い。
マシーンで自転車のように漕ぐ器械があり、自分にノルマを課しました。
15分以上または3キロ以上走る。
ノルマに達するまでは、絶対に漕ぐ足を止めないと決めた。
呼吸はヒーヒー・汗ビッショリになります。
「そんなに頑張って痩せた？」と聞かれて意味が分からない。
ソッカーみんな年しても痩せたいって願望があるみたい。
私は医者に「関節痛手術しないで治すには筋肉をつける事」と云われから
手術したくないばっかりに、頑張ってるの。
私は、見た目より、実質的な方が重要。
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立派な花の名前は「巴の錦」長野市大豆島で開発した菊。
花びらの表は真紅で裏は黄金色。
1本の茎に花がひとつ。
書いた通り、友人が育てました。
画像はネットから借りました。
