いつもありがとうございます♪
佐々木亜矢です😊
〜毎日5回以上あくびをしている〜
あくびは誰でも自然に出るもの。朝目覚めた時や、夜眠くなった時、退屈な時など。口を開けて「あ〜あ」と深く呼吸をする。
1日のうちいろんな状況で出るけどその回数は
平均して5〜15回と言われている💡
なぜあくびが出るのかははっきりしていないけど
さまざまな研究が、おこなわれ
脳を🧠冷やすことだという説がある。
口から冷たい空気を取り込み
口を大きく開けて、口の周りの筋肉をほぐすことで
脳に送られる血液を冷やし、脳が熱くならないようにするのだという。
脳の働きが活発だったり、脳が大きかったりする哺乳類の多くは長いあくびをする🥱
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